Găsește terapeutul perfect
pentru nevoile tale

​Sunt Alexandra, psihoterapeut — dar nu doar atât. Deși această profesie ocupă un loc important în viața mea, am multe alte pasiuni, unele poate comune și ție. ​​Dacă ești curios cum ar arăta ședințele noastre de terapie, află că îmi place structura și sunt un om organizat din fire. Pot fi și cel mai empatic terapeut, dar și cel care să te provoace. De-a lungul anilor, am descoperit cât de multe am de învățat de la cei care aleg să îmi deschidă ușa și sufletul în cabinet. Avem nevoie unii de ceilalți — nu suntem singuri, chiar dacă uneori așa se simte. Cu toții purtăm propriile noastre greutăți.

Bun găsit, Sunt Alexandru Cautiș și îmi doresc să îți ofer un spațiu cald, empatic și sigur, în care să putem lucra împreună pentru ca tu să îți transformi viața în direcția dorită. Abordarea pe care ți-o propun este susținută de studii științifice și se bazează pe strategii practice, cu rezultate validate clinic. De-a lungul celor peste 10 ani de experiență în psihoterapia cognitiv-comportamentală, am avut privilegiul de a susține persoane care traversează perioade dificile. Dacă interacțiunile din familia ta, din relația de cuplu sau de la locul de muncă nu sunt așa cum îți dorești, ori dacă traversezi un eveniment major de viață, sunt aici pentru a te susține în a te adapta cât mai sănătos la aceste contexte. Dincolo de discuțiile din cadrul ședințelor de psihoterapie, feedback-ul primit de la oamenii cu care am lucrat mi-a arătat că au apreciat planurile de acțiune dintre ședințe, în special pentru: •Anxietate, atacuri de panică sau gânduri obsesive; •Fobii specifice sau teamă de avion, de lifturi, de insecte, altele; •Dificultăți în dinamica sexuală și de cuplu; •Perioadele de tristețe profundă, burnout. Gânduri bune!

Lucrez ca psihoterapeut de familie, cuplu și copii, precum și în terapie individuală, având o formare solidă în abordarea sistemică a familiei și peste 10 ani de experiență clinică. Stilul meu terapeutic este unul cald, empatic și atent, în care creez un spațiu de siguranță în care clienții pot explora în mod autentic ceea ce trăiesc. Pun accent pe relația terapeutică și pe construirea unei înțelegeri comune, dincolo de simptome, către sensul emoțional al experiențelor. Cred în capacitatea oamenilor de a se transforma atunci când sunt ascultați cu adevărat și însoțiți cu prezență, claritate și grijă. Munca mea se centrează pe reconectare, reglare emoțională și reconstruirea unor relații mai sănătoase – cu sine și cu ceilalți.

Sunt psiholog clinician, psihoterapeut acreditat de Colegiul Psihologilor din România şi consilier pentru dezvoltare personală. Am absolvit studiile Facultăţii de Psihologie şi Ştiinţele Educaţiei din cadrul Universităţii Bucureşti în anul 2016, continuând cu o dublă specializare în Evaluarea, consilierea şi psihoterapia copilului, cuplului şi a familiei şi Traumatologie şi asistenţă psihologică. După finalizarea masterului a urmat formarea profesională în cadrul institutului Societăţii de Psihoterapie Experienţială Romana iar din anul 2018 lucrez ca psiholog şi psihoterapeut. În abordarea mea pun accentul pe construirea unei relaţii terapeutice bazate pe încredere şi autenticitate, pe împuternicirea oamenilor în atingerea potenţialului lor mai înalt. Îmi place să îmbin psihoterapia experienţială cu psihoeducaţia si cunoştinţele dobândite ca psiholog clinician, pentru a le oferi clienţilor mei cât mai multe instrumente în procesul lor de creştere şi vindecare. Împreună vom descoperi povestea ta unică de viaţă, cea de până acum, dar şi cea pe care o începi astăzi.

Sunt aici să construim împreună spațiul potrivit și călduros pentru vindecare, explorare și integrarea tuturor părților din tine, chiar și cele care îți creează probleme sau îți dau bătăi de cap. E total de înțeles! Manevrez cu tenacitate Psihoterapia Integrativă, Internal Family Systems, Terapia Centrată pe Emoții și ACT <3 #Spatiu sigur și respect pentru femei #Spatiu sigur și respect pentru LGBTQ+ #Spatiu sigur și respect pentru orice minorități #Abordare Socială Anti-Opresivă #Embodied Therapist ------------------ ° Prima ședință este gratuită ° Reducere studenți: 190 lei (7 ședințe: de la ședință numărul 2 până la 7) -> se aplică celor care nu au job/se ascund de părinți ° 11 ședințe la 166 de lei: de la ședință numărul 2 până la 11 -> se aplică celor care nu au job/sunt plătiți sub media pieței ° terapie de cuplu: 350 de lei ------------------ Părți din mine (un rezumat) Intro: Erika Isac - Bună rău | The Session Album: Throttle - Hit The Road Jack Outro: Aphex Twin - Lichen

Bună! Sunt psiholog clinician și psihoterapeut integrativ, cu o abordare caldă, empatică, de susținere și ghidare nondirectivă. Împreună putem crea o relație terapeutică frumoasă, care te poate ajuta să te cunoști mai bine, să treci peste problemele tale și să faci alegeri sănătoase.

Numele meu este Nina și sunt psihoterapeut cognitiv-comportamental și psiholog sportiv. În lucrul cu clienții aplic și tehnici din alte abordări, cum ar fi Schema Therapy, ACT, DBT. Țin cont de importanța alimentației și a altor factori care influențează semnificativ echilibrul mintal. Lucrez cu adolescenți și adulți, ajutându-i să se înțeleagă mai bine și să înțeleagă mediul în care trăiesc, să depășească obstacole pe care le-au crezut permanente și să învețe modalități noi de a-și îmbunătăți calitatea vieții. Uneori este suficientă o singură ședință pentru a face diferența. Alteori este nevoie de un proces terapeutic mai lung. Indiferent de durată, odată ce înțeleg nevoile clienților mei, decidem împreună calea/căile pe care să mergem. Toți avem nevoie de un sistem de suport care să ne ofere înțelegere și susținere. Și psihoterapeutul poate face parte din acest sistem de suport.

Salut! Eu sunt Lucian. Sunt psiholog clinician și psihoterapeut în supervizare în Terapia Focalizată pe Emoții, aflat în supervizare în cadrul Institutului de Psihoterapie Experiențială Focalizată pe Emoții (IPEFE). Lucrez pornind de la modele teoretice validate științific, cu atenție la rigoarea profesională, la etică și la respectul față de unicitatea fiecărei persoane. Dacă vă confruntați cu dificultăți emoționale, perioade de vulnerabilitate, confuzie, suferință sau schimbări importante în viață, vă pot însoți într-un proces de evaluare psihologică, consiliere psihologică de scurtă durată sau psihoterapie, în funcție de nevoile și obiectivele dumneavoastră.

Cred ca fiecare comportament are o poveste si ca schimbarea incepe intr-un spatiu sigur, fara judecata. Sunt psihoterapeut in psihodrama si lucrez cu metode experentiale adaptate fiecarei persoane. Lucrez atat individual, cat si cu grupuri, pe teme de anxietate, trauma, dificultati relationale, stima de sine si autocunoastere, sau psihogenealogie.

Sunt psiholog și psihoterapeut adlerian, iar în procesul terapeutic cred în importanța relațiilor, sentimentului de apartenență și a înțelegerii poveștii din spatele fiecărui comportament. Îmi doresc să ofer un spațiu sigur, în care să te poți înțelege mai bine și să găsești resurse pentru schimbările pe care ți le dorești.

Abordarea mea terapeutică este eclectică și flexibilă, un amestec de teorii și practici orientate spre perspective personale și emoție, cu o formare de bază în Terapia cognitiv-comportamentală (CBT). În practica mea, îmbin această fundație cu elemente din terapia prin acceptare și angajament (ACT) și terapia centrată pe procese.

Inainte de a fi psiholog, sunt om. La fel ca tine. Cu vise, sperante, reusite si esecuri. Un om care atunci cand ramane fara optiuni cere ajutorul. Ce pot eu sa fac pentru tine? Prin prisma meseriei mele, cea de psiholog clinician si psihoterapeut CBT, pot sa te ajut sa iti accesezi resursele deja existente, sa iti atingi potentialul maxim fara a te eticheta, fara a incerca sa te schimb, fara a-ti sterge sau reseta caracteristicile. Principiile care stau la baza muncii mele sunt: REARANJARE si PUNERE IN PERSPECTIVA. Pe cat de simplu suna, pe atat de complex este. De aceea, e important sa tragem de carma in aceeasi directie, sa dansam pe aceeasi muzica. E munca in echipa, iar eu sunt pregatita sa ma implic. Tu?