Psiholog în București

​Sunt Alexandra, psihoterapeut — dar nu doar atât. Deși această profesie ocupă un loc important în viața mea, am multe alte pasiuni, unele poate comune și ție. ​​Dacă ești curios cum ar arăta ședințele noastre de terapie, află că îmi place structura și sunt un om organizat din fire. Pot fi și cel mai empatic terapeut, dar și cel care să te provoace. De-a lungul anilor, am descoperit cât de multe am de învățat de la cei care aleg să îmi deschidă ușa și sufletul în cabinet. Avem nevoie unii de ceilalți — nu suntem singuri, chiar dacă uneori așa se simte. Cu toții purtăm propriile noastre greutăți.

Sunt psiholog clinician în supervizare și lucrez individual cu adulți, în zona stimei de sine, a conflictelor familiale și a dezvoltării personale. Poate te îndoiești des de tine, îți este greu să spui „nu” fără vinovăție sau ajungi să te pui mereu pe ultimul loc. Poate relația cu părinții, partenerul sau familia te consumă și simți că aceleași situații se repetă. Sau poate nu știi exact ce nu este în regulă, dar simți că ceva nu mai funcționează pentru tine așa cum funcționa înainte. În ședințe încercăm să înțelegem ce se întâmplă, ce se repetă și ce ai nevoie să schimbi în felul în care te raportezi la tine și la ceilalți. Nu trebuie să ai toate răspunsurile înainte să vii. Putem începe de la ceea ce te preocupă acum. Dacă te regăsești în aceste rânduri, poți programa o ședință și începem de acolo.

Bun găsit, Sunt Alexandru Cautiș și îmi doresc să îți ofer un spațiu cald, empatic și sigur, în care să putem lucra împreună pentru ca tu să îți transformi viața în direcția dorită. Abordarea pe care ți-o propun este susținută de studii științifice și se bazează pe strategii practice, cu rezultate validate clinic. De-a lungul celor peste 10 ani de experiență în psihoterapia cognitiv-comportamentală, am avut privilegiul de a susține persoane care traversează perioade dificile. Dacă interacțiunile din familia ta, din relația de cuplu sau de la locul de muncă nu sunt așa cum îți dorești, ori dacă traversezi un eveniment major de viață, sunt aici pentru a te susține în a te adapta cât mai sănătos la aceste contexte. Dincolo de discuțiile din cadrul ședințelor de psihoterapie, feedback-ul primit de la oamenii cu care am lucrat mi-a arătat că au apreciat planurile de acțiune dintre ședințe, în special pentru: •Anxietate, atacuri de panică sau gânduri obsesive; •Fobii specifice sau teamă de avion, de lifturi, de insecte, altele; •Dificultăți în dinamica sexuală și de cuplu; •Perioadele de tristețe profundă, burnout. Gânduri bune!

Lucrez ca psihoterapeut de familie, cuplu și copii, precum și în terapie individuală, având o formare solidă în abordarea sistemică a familiei și peste 10 ani de experiență clinică. Stilul meu terapeutic este unul cald, empatic și atent, în care creez un spațiu de siguranță în care clienții pot explora în mod autentic ceea ce trăiesc. Pun accent pe relația terapeutică și pe construirea unei înțelegeri comune, dincolo de simptome, către sensul emoțional al experiențelor. Cred în capacitatea oamenilor de a se transforma atunci când sunt ascultați cu adevărat și însoțiți cu prezență, claritate și grijă. Munca mea se centrează pe reconectare, reglare emoțională și reconstruirea unor relații mai sănătoase – cu sine și cu ceilalți.

Sunt psiholog clinician, psihoterapeut acreditat de Colegiul Psihologilor din România şi consilier pentru dezvoltare personală. Am absolvit studiile Facultăţii de Psihologie şi Ştiinţele Educaţiei din cadrul Universităţii Bucureşti în anul 2016, continuând cu o dublă specializare în Evaluarea, consilierea şi psihoterapia copilului, cuplului şi a familiei şi Traumatologie şi asistenţă psihologică. După finalizarea masterului a urmat formarea profesională în cadrul institutului Societăţii de Psihoterapie Experienţială Romana iar din anul 2018 lucrez ca psiholog şi psihoterapeut. În abordarea mea pun accentul pe construirea unei relaţii terapeutice bazate pe încredere şi autenticitate, pe împuternicirea oamenilor în atingerea potenţialului lor mai înalt. Îmi place să îmbin psihoterapia experienţială cu psihoeducaţia si cunoştinţele dobândite ca psiholog clinician, pentru a le oferi clienţilor mei cât mai multe instrumente în procesul lor de creştere şi vindecare. Împreună vom descoperi povestea ta unică de viaţă, cea de până acum, dar şi cea pe care o începi astăzi.

Bună! Sunt psiholog clinician și psihoterapeut integrativ, cu o abordare caldă, empatică, de susținere și ghidare nondirectivă. Împreună putem crea o relație terapeutică frumoasă, care te poate ajuta să te cunoști mai bine, să treci peste problemele tale și să faci alegeri sănătoase.

Numele meu este Nina și sunt psihoterapeut cognitiv-comportamental și psiholog sportiv. În lucrul cu clienții aplic și tehnici din alte abordări, cum ar fi Schema Therapy, ACT, DBT. Țin cont de importanța alimentației și a altor factori care influențează semnificativ echilibrul mintal. Lucrez cu adolescenți și adulți, ajutându-i să se înțeleagă mai bine și să înțeleagă mediul în care trăiesc, să depășească obstacole pe care le-au crezut permanente și să învețe modalități noi de a-și îmbunătăți calitatea vieții. Uneori este suficientă o singură ședință pentru a face diferența. Alteori este nevoie de un proces terapeutic mai lung. Indiferent de durată, odată ce înțeleg nevoile clienților mei, decidem împreună calea/căile pe care să mergem. Toți avem nevoie de un sistem de suport care să ne ofere înțelegere și susținere. Și psihoterapeutul poate face parte din acest sistem de suport.

Salut! Eu sunt Lucian. Sunt psiholog clinician și psihoterapeut în supervizare în Terapia Focalizată pe Emoții, aflat în supervizare în cadrul Institutului de Psihoterapie Experiențială Focalizată pe Emoții (IPEFE). Lucrez pornind de la modele teoretice validate științific, cu atenție la rigoarea profesională, la etică și la respectul față de unicitatea fiecărei persoane. Dacă vă confruntați cu dificultăți emoționale, perioade de vulnerabilitate, confuzie, suferință sau schimbări importante în viață, vă pot însoți într-un proces de evaluare psihologică, consiliere psihologică de scurtă durată sau psihoterapie, în funcție de nevoile și obiectivele dumneavoastră.

Cred ca fiecare comportament are o poveste si ca schimbarea incepe intr-un spatiu sigur, fara judecata. Sunt psihoterapeut in psihodrama si lucrez cu metode experentiale adaptate fiecarei persoane. Lucrez atat individual, cat si cu grupuri, pe teme de anxietate, trauma, dificultati relationale, stima de sine si autocunoastere, sau psihogenealogie.

Abordarea mea terapeutică este eclectică și flexibilă, un amestec de teorii și practici orientate spre perspective personale și emoție, cu o formare de bază în Terapia cognitiv-comportamentală (CBT). În practica mea, îmbin această fundație cu elemente din terapia prin acceptare și angajament (ACT) și terapia centrată pe procese.

Inainte de a fi psiholog, sunt om. La fel ca tine. Cu vise, sperante, reusite si esecuri. Un om care atunci cand ramane fara optiuni cere ajutorul. Ce pot eu sa fac pentru tine? Prin prisma meseriei mele, cea de psiholog clinician si psihoterapeut CBT, pot sa te ajut sa iti accesezi resursele deja existente, sa iti atingi potentialul maxim fara a te eticheta, fara a incerca sa te schimb, fara a-ti sterge sau reseta caracteristicile. Principiile care stau la baza muncii mele sunt: REARANJARE si PUNERE IN PERSPECTIVA. Pe cat de simplu suna, pe atat de complex este. De aceea, e important sa tragem de carma in aceeasi directie, sa dansam pe aceeasi muzica. E munca in echipa, iar eu sunt pregatita sa ma implic. Tu?

Eu sunt Valentina În 2015, am pornit într-o călătorie fascinantă în lumea psihologiei. Astăzi, mă regăsesc ca psiholog clinic autonom și psihoterapeut specializat în terapia cognitiv-comportamentală pentru toate vârstele și psihanalist în formare pentru adulți, fiind membru al asociațiilor AHCPP și ACPPB. Absolventă a Facultății de Psihologie de la Universitatea „Titu Maiorescu”, am parcurs și programul de Master în „Psihologie clinică, Hipnoză și Terapii Scurte” la aceeași instituție. Fiecare zi este un nou capitol în jurnalul vieții noastre, unde gândurile, emoțiile și comportamentele noastre își găsesc locul, influențându-ne sănătatea mentală și fizică, precum și traseul nostru în viață. Uneori, acest jurnal poate părea greu de descifrat, cu povești simple sau complexe. În calitate de psiholog clinician si psihoterapeut, sunt aici pentru a te ghida în explorarea și înțelegerea acestui jurnal, ajutându-te să descoperi pasajele care necesită atenție și intervenție psihologică.

Hei! Sunt Andreea 😊 Sunt o persoană calmă, atentă la detalii și îmi place să creez un spațiu în care oamenii să se simtă în siguranță și înțeleși. Sunt psiholog clinician autonom și psihoterapeut experiențial în formare. Lucrez pragmatic și structurat, însoțind fiecare persoană într-un mod autentic, clar și eficient, spre o mai bună înțelegere de sine și echilibru emoțional.

Psiholog clinician, preocupat de relația autentică, claritate emoțională și sprijin psihologic adaptat nevoilor fiecărei persoane.

Psiholog clinician cu experiență în evaluare psihologică și practică psihiatrică. Lucrez cu adulți și adolescenți, cu focus pe diagnostic diferențial și intervenție psihologică.